লাইফস্টাইল ডেস্ক: গরম ভাত, রুটি, পরোটা বা পোলাওয়ের সাথে খেতে বেশ লাগে এই পদ। হাড় ও চর্বিসহ গরুর মাংস আর বুটের ডাল দিয়ে রান্না করা খাবারটি অনেকেরই পছন্দের...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: কাঁচা মরিচ খাওয়ার উপকারিতা অনেক নিশ্চয়ই সেটা সবার জানা আছে? এতে রয়েছে, ক্যাপসাইসিন, অ্যালকালয়েডস, ফ্ল্যাভোনয়েডস, ফেনোলিক্স, এসেনশিয়াল অয়েল, ট্যানিন, স্টেরয়েড...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: মানসিক ও শারীরিকভাবে ক্লান্ত বোধ করা অনেকে অলসতা মনে করে এড়িয়ে যান। সারাক্ষণ ক্লান্ত বোধ করাকে বার্ন-আউট বলে অভিহিত করেন বিশেষজ্ঞরা। আরও পড়ুন :...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: রেস্টুরেন্টে গিয়ে নিশ্চয়ই এই খাবার অর্ডার করে খাওয়া হয়। তবে চাইলে বাড়িতেই খুব সহজে তৈরি করা যায় এই পদ। ফ্রায়েড রাইসের সাথেও এটি খাওয়া য...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বয়স বাড়ার সাথে সাথে নারীর হাড় দুর্বল হতে শুরু করে। ফলে তাদের নানা সমস্যায় ভুগতে হয়। নারী মানেই কি হাড় দুর্বল হয়ে ক্ষয়ে যাওয়া? সময় কিন্তু এ কথা সত্যি নয়।...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গরম ভাতের সাথে ঝাল ঝাল ভর্তা, বাঙালির জিভে জল আনার জন্য এটুকুই যথেষ্ট। নানাকিছু দিয়ে ভর্তা তৈরি করা যায়। আলু, ডাল থেকে শুরু করে নানা ধর...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডায়াবেটিস বেড়ে যায় আমাদের নিজেদেরই কিছু কাজের কারণে। হয়তো জানতেও পারি না, প্রতিদিনের কিছু কাজ কীভাবে এর মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। তাই এসব কাজ...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: একেকজনের ঘুমের অভ্যাস একেকরকম। কেউ ভালোবাসেন কাত হয়ে ঘুমাতে, আবার কেউ চিৎ হয়ে। আমাদের মধ্যে এমন অনেকে আছেন যারা উপুর হয়ে ঘুমাতে বেশি ভা...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পরিবার ও প্রিয়জনকে সারপ্রাইজ দিতে অনেকেই বিশেষ পদ রান্না করে থাকেন। চাইলে ঘরোয়া আয়োজনে তৈরি করতে পারেন সুস্বাদু খাসির মাংসের আখনি পোলাও...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: যারা ভোজনরসিক ও একইসঙ্গে স্বাস্থ্যসচেতন, তারা সকালের নাস্তায় পরোটা হিসেবে খেতে পারেন মেথি পরোটা। এছাড়াও যেসব শিশু শাকসবজি খেতে চায় না,...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: কেবল দাম্পত্য সম্পর্কের ক্ষেত্রেই নয়, যে কোনো ধরনের সম্পর্কেই সুন্দর করে কথা বলা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। সম্পর্কে অপ্রয়োজনীয় ক্ষতি বা...
