“চিনি কম খান, ক্ষত দ্রুত সেরে উঠবে”—এই কথাটি অনেকেই শুনে থাকেন। চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, এই ধারণার মধ্যে বৈজ্ঞানিক ভিত্তি রয়েছে, যদিও এটি একমাত্র কারণ নয়। তবে দীর্ঘ সময় ধরে রক্তে...

পবিত্র হজের সব আনুষ্ঠানিকতা সফলভাবে সম্পন্ন হওয়ার পর বিশ্বের বিভিন্ন দেশ থেকে আগত লাখো হাজিকে আন্তরিক অভিনন্দন জানিয়েছেন মক্কার মসজিদুল হারামের ইমাম ও খতিব শায়খ ড. ইয়াসির আদ দাওসারি। শুক্...

তীব্র গরম বা তাপপ্রবাহে শরীরের ওপর মারাত্মক চাপ পড়ে, যার ফলে অনেক সময় হিট স্ট্রোকের মতো জটিল অবস্থা দেখা দেয়। অন্যদিকে একই সময়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিও বাড়ে। সমস্যা হলো, এই দুই অবস্থার প্রাথমিক লক্ষ...

দেশজুড়ে তীব্র গরমে জনজীবন যখন বিপর্যস্ত, তখন শরীর ঠান্ডা রাখতে অনেকেই দিনে একাধিকবার গোসল করছেন। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অতিরিক্ত গোসল সবসময় উপকারী নয়; বরং এটি ত্বকের জন্য ক্ষতির কারণও হতে পারে।...

দেশজুড়ে তাপমাত্রা ক্রমাগত বাড়ছে, আর সেই সঙ্গে বাড়ছে মানুষের অস্বস্তি। প্রচণ্ড গরমে শারীরিক সুস্থতা বজায় রাখতে সবাই সচেতন হলেও অনেকেই খেয়াল করেন না—এই অতিরিক্ত তাপ মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরও গভীর...

গরুর ভুঁড়ি ভুনা জনপ্রিয় ও সুস্বাদু খাবার। আর গরুর ভুঁড়ি খেতে কে না পছন্দ করেন। এর স্বাদ সবার মুখেই লেগে থাকে। সঠিকভাবে পরিষ্কার ও সুস্বাদু মসলায় রান্না করলে গরম ভাত, রুটি...

ঈদুল আজহা সমাগত। এই ঈদে পশু কোরবানি হয়। ইসলামে খাদ্য গ্রহণ শুধু দৈহিক চাহিদা পূরণের বিষয় নয়; বরং এটি ইবাদত ও তাকওয়ার সঙ্গেও গভীরভাবে সম্পর্কিত। একজন মুসলমান কী খাবেন, কীভ...

লিচুর মৌসুম চলছে। বাজারে উঠতে শুরু করেছে পাকা লিচু। অনেকেই পাকা ও মিষ্টি লিচু চিনতে পারেন না; কিংবা কিনতে পারেন না। কিছু কৌশল আছে, যার মাধ্যমে আপনিও পাকা ও মিষ্টি লিচু কি...

হাঁটাচলা করার সময়ে হাঁটুর ব্যথা ততটা না ভোগালেও ভবনের সিঁড়ি দিয়ে ওঠানামা করার সময়ে যত বিপত্তি। সিঁড়ি ভাঙতে গেলেই হাঁটুতে যন্ত্রণা হয়। আর্থ্রাইটিসের ব্যথায় যারা কাতর, তা...

আকাশ ভেঙে নেমে আসা বৃষ্টির ধারায় মানুষ ও প্রাণিকূলের মন আনচান করে। অনেকেরই ওই সময় কাজের ফাঁকে চোখ জড়িয়ে আসে, বিছানায় শুয়ে থাকতে মন চায়। কেউ কেউ এটিকে অলসতা ভাবলেও, বাস্তব...

ময়মনসিংহ বন বিভাগের অধীন ভালুকা রেঞ্জের কাদিগড় বিট আজ প্রকৃতিপ্রেমীদের কাছে এক অনন্য আকর্ষণ। প্রাকৃতিক বন ও মানুষের হাতে গড়া বনের অপূর্ব সমন্বয়ে গড়ে ওঠা এই এলাকা যেন সবুজের এক জীবন্ত পাঠশালা। চোখজু...