লাইফস্টাইল

সজনে ডাল রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: মুখরোচক বাঙালি ব্যঞ্জনে উদরপূর্তি করতে কে না চায়! ভিন্ন ভিন্ন ঋতুতে ভিন্ন ভিন্ন স্বাদের সবজি মেলে এখানে। সেই সাথে বাঙালির রন্ধন প্রণালী...

চুল মজবুত করবে ১০ হেয়ার প্যাক

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চুলের দুর্বলতা ও ভঙ্গুরতা দূর করতে পারেন ঘরোয়া উপায়েই। প্রাকৃতিক উপাদান চুলের গোড়া মজবুত করে ও উজ্জ্বলতা বাড়ায়। চলুন জেনে নেওয়া যাক চুলকে সুন্দর ও মজবুত করার ঘরো...

ত্বকে উজ্জ্বলতা আনবে ৬ খাবার

লাইফস্টাইল ডেস্ক: উজ্জ্বল ও সুন্দর ত্বক নিশ্চিত করতে সঠিক ডায়েট মেইনটেইন করা জরুরী। সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে ও সারাদিন কর্মচঞ্চল থাকতে সকালের নাস্তা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। প্রাকৃতিকভাবে...

শীতের পোশাক সংরক্ষণের সঠিক নিয়ম

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতের পোশাক সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা অত্যন্ত জরুরী। সঠিক যত্নের অভাবে নষ্ট হয়ে যেতে পারে আপনার শখের পোশাক।

প্রোটিন মিলবে যেসব খাবারে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রোটিন মানব দেহের জন্য অপরিহার্য। দেহের কোষ গঠন, টিস্যু গঠন, অঙ্গগুলোর গঠন, এদের কার্যকারিতা এবং নিয়ন্ত্রণের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় এ...

ত্বকের রোদে পোড়া দাগ দূর হবে যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: গ্রীষ্মের সূর্য দিনদিন আরও বেশি উতপ্ত হয়ে উঠছে। এসময় ত্বকের রোদে পোড়া দাগ রোজকার ঘটনা। রোদে পোড়া দাগ দূর করা সহজসাধ্য ব্যাপার নয়। এসময় ত্বকের প্রয়োজন বাড়তি যত্নের...

চিনির অপর নাম ‘হোয়াইট পয়জন’

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অতিরিক্ত চিনি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। চিনিযুক্ত কোমল পানীয়, বেকারি পণ্য এবং মিষ্টি দুগ্ধজাত পণ্য চিনির প্রধান উৎস। এছাড়াও অতি...

ফার্টিলিটি বাড়াতে এড়িয়ে চলুন ৩ খাবার

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ফার্টিলিটি বাড়াতে কি খাবেন কি খাবেন না তা জানা জরুরি। কিছু খাবার ফার্টিলিটি কমিয়ে দিতে পারে। সেদিকে লক্ষ্য রাখতে হবে এবং অবশ্যই সেই খাব...

নখের যত্নে করণীয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রয়োজনীয় পুষ্টির অভাবে আপনার শখের নখ একটু বড় হলেই ভেঙে যেতে পারে। আপনার শরীরে পানির ঘাটতি হলেও নখ ভঙ্গুর হয়ে যেতে পারে। সুষম খাদ্য, পর...

হাড়কে মজবুত রাখে যেসব খাবার

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শক্তিশালী হাড় গঠনে সুষম খাদ্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। হাড় সুস্থ রাখতে প্রধানত কাজ করে ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি। সুষম খাদ্য সুস্থ হাড়ের...

কীভাবে ইতিবাচক চিন্তা করবেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ইতিবাচক চিন্তার রয়েছে নানান সুফল। গবেষণায় দেখা যায়, ইতিবাচক চিন্তার ধারক ও বাহকরা দ্রুত অবসাদ কাটিয়ে উঠতে পারেন। তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষ...

সবচেয়ে
পঠিত
সাম্প্রতিক

ঝালকাঠি নার্সিং কলেজে অচল অবস্থা!

ঝালকাঠি প্রতিনিধি: ঝালকাঠি নার্সি...

লক্ষ্মীপুরে স্বাস্থ্য নিরাপত্তা স্কিম চালু

লক্ষ্মীপুর প্রতিনিধি: লক্ষ্মীপুরে...

অবৈধ ইটভাটায় হুমকির মুখে জীববৈচিত্র্য

রংপুর ব্যুরো: রংপুর জেলাসহ বিভাগে...

ভোলায় বঙ্গবন্ধু সেজেছে ক্ষুদে শিক্ষার্থীরা

ভোলা প্রতিনিধি: শ্রদ্ধা ও ভালোবাস...

মোস্তফা হত্যার বিচারের দাবিতে মানববন্ধন

মো. নাজির হোসেন, মুন্সীগঞ্জ: মুন্...

তানভীর-জেসমিনের যাবজ্জীবন

নিজস্ব প্রতিবেদক : হলমার্ক কেলেঙ্কারির ঘটনায় দুদকের করা মামল...

কয়লা আনতে গিয়ে নিহত ২

জেলা প্রতিনিধি: সুনামগঞ্জ জেলার তাহিরপুর সীমান্তে চোরাইপথে ভ...

পাথরচাপায় প্রাণ গেল ২ শ্রমিকের

জেলা প্রতিনিধি : সুনামগঞ্জের তাহিরপুর উপজেলায় সীমান্তে অবৈধভ...

শিক্ষার্থীকে কুপিয়ে জখম, গ্রেফতার ৪ 

নিজস্ব প্রতিবেদক: সাভারে দুই স্কু...

পিকআপ-লেগুনা সংঘর্ষ, নিহত বেড়ে ৬

জেলা প্রতিনিধি: সিলেট জেলার জৈন্ত...


জাতীয়
মতামত
আন্তর্জাতিক
ছবি
বিনোদন