ত্বক যত্নের অভাবে কালচে আকার ধারণ করে। সকল কাজের পরে কম বেশি সবাই ত্বকের যত্ন নিতে একটু আলসেমি করেন। তাই ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের যত্ন নিলে উজ্জ্বলতা ধরে রাখা সম্ভব হয়। জেনে নিন ত্বকে...
বর্তমান সময়ে পারিবারিক বন্ধন কিছুটা হলেও দুর্বল হয়ে পড়ছে এমন মত বিশেষজ্ঞদের। ব্যস্ত জীবন, প্রযুক্তির ব্যবহার এবং ব্যক্তিগত সময়ের চাপের কারণে পরিবারের সদস্যদের মধ্যে দূরত্ব বাড়ছে।
শনিবার সাপ্তাহিক ছুটির দিন। এই দিনে অনেকে পরিবার-পরিজন নিয়ে কেনাকাটা কিংবা ঘুরতে বের হন। কিন্তু গিয়ে দেখেন মার্কেট বন্ধ এমন অভিজ্ঞতাও আছে অনেকের। তাই বাসা থেকে বের হওয়ার আগে জেনে নিন শনিব...
আকাশে মেঘ জমলেই অনেকের মনে পড়ে খিচুড়ির কথা। বৃষ্টি আর খিচুড়ির সম্পর্ক যেন বহু দিনের। এর পেছনে রয়েছে কিছু বৈজ্ঞানিক, মানসিক ও সাংস্কৃতিক কারণ। আবহাওয়ার সঙ্গে গরম খাবারের আকর্ষণ-...
“চিনি কম খান, ক্ষত দ্রুত সেরে উঠবে”—এই কথাটি অনেকেই শুনে থাকেন। চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, এই ধারণার মধ্যে বৈজ্ঞানিক ভিত্তি রয়েছে, যদিও এটি একমাত্র কারণ নয়। তবে দীর্ঘ সময় ধরে রক্তে...
খাবার খাওয়ার ঠিক পরেই বা খাওয়ার সময় শরীরে ঘাম দেখা দিলে অনেকেই চিন্তিত হয়ে পড়েন—এটি কি কোনো রোগের লক্ষণ? বিশেষ করে ডায়াবেটিসের সঙ্গে এর কোনো সম্পর্ক আছে কি না, তা নিয়ে অনেকেরই প্রশ্ন থাকে।
পবিত্র হজের সব আনুষ্ঠানিকতা সফলভাবে সম্পন্ন হওয়ার পর বিশ্বের বিভিন্ন দেশ থেকে আগত লাখো হাজিকে আন্তরিক অভিনন্দন জানিয়েছেন মক্কার মসজিদুল হারামের ইমাম ও খতিব শায়খ ড. ইয়াসির আদ দাওসারি। শুক্...
তীব্র গরম বা তাপপ্রবাহে শরীরের ওপর মারাত্মক চাপ পড়ে, যার ফলে অনেক সময় হিট স্ট্রোকের মতো জটিল অবস্থা দেখা দেয়। অন্যদিকে একই সময়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিও বাড়ে। সমস্যা হলো, এই দুই অবস্থার প্রাথমিক লক্ষ...
দেশজুড়ে তীব্র গরমে জনজীবন যখন বিপর্যস্ত, তখন শরীর ঠান্ডা রাখতে অনেকেই দিনে একাধিকবার গোসল করছেন। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অতিরিক্ত গোসল সবসময় উপকারী নয়; বরং এটি ত্বকের জন্য ক্ষতির কারণও হতে পারে।...
দেশজুড়ে তাপমাত্রা ক্রমাগত বাড়ছে, আর সেই সঙ্গে বাড়ছে মানুষের অস্বস্তি। প্রচণ্ড গরমে শারীরিক সুস্থতা বজায় রাখতে সবাই সচেতন হলেও অনেকেই খেয়াল করেন না—এই অতিরিক্ত তাপ মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরও গভীর...
গরুর ভুঁড়ি ভুনা জনপ্রিয় ও সুস্বাদু খাবার। আর গরুর ভুঁড়ি খেতে কে না পছন্দ করেন। এর স্বাদ সবার মুখেই লেগে থাকে। সঠিকভাবে পরিষ্কার ও সুস্বাদু মসলায় রান্না করলে গরম ভাত, রুটি...
