লাইফস্টাইল

ঘুমের অভাব ক্যান্সারের কারণ ! 

বিশ্বজুড়ে তরুণদের মধ্যে নির্দিষ্ট কিছু ক্যান্সারের ঘটনা কেন বাড়ছে, তা নিয়ে গবেষকরা অনুসন্ধান করছেন। নতুন গবেষণা বলছে যে, অপর্যাপ্ত ঘুম ৫০ বছরের কম বয়সীদের, বিশেষ করে নারীদের মধ্যে ক্যান্সারের ঝ...

 ৪ উপায়ে ফিরতে পারে কালচে ত্বক উজ্জ্বলতা

ত্বক যত্নের অভাবে কালচে আকার ধারণ করে। সকল কাজের পরে কম বেশি সবাই ত্বকের যত্ন নিতে একটু আলসেমি করেন। তাই ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের যত্ন নিলে উজ্জ্বলতা ধরে রাখা সম্ভব হয়। জেনে নিন ত্বকে...

শিশুর স্মার্টফোন ব্যবহার: জানুন ক্ষতির লক্ষণ

আজকের ডিজিটাল যুগে শিশু ও কিশোরদের দৈনন্দিন জীবনে স্মার্টফোন ও অন্যান্য স্ক্রিন ডিভাইসের ব্যবহার ক্রমেই বেড়ে চলেছে। ভিডিও দেখা, অনলাইন গেম খেলা, সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ব্যবহার—সব মিলিয়ে স্ক্রি...

 ৫ বিষয় চর্চায় হবে পারিবারিক বন্ধন আরও দৃঢ়  

বর্তমান সময়ে পারিবারিক বন্ধন কিছুটা হলেও দুর্বল হয়ে পড়ছে এমন মত বিশেষজ্ঞদের। ব্যস্ত জীবন, প্রযুক্তির ব্যবহার এবং ব্যক্তিগত সময়ের চাপের কারণে পরিবারের সদস্যদের মধ্যে দূরত্ব বাড়ছে।

শনিবার রাজধানীর যেসব এলাকায় মার্কেট বন্ধ

শনিবার সাপ্তাহিক ছুটির দিন। এই দিনে অনেকে পরিবার-পরিজন নিয়ে কেনাকাটা কিংবা ঘুরতে বের হন। কিন্তু গিয়ে দেখেন মার্কেট বন্ধ এমন অভিজ্ঞতাও আছে অনেকের। তাই বাসা থেকে বের হওয়ার আগে জেনে নিন শনিব...

বৃষ্টির দিনের খাবার খিচুড়ি  

আকাশে মেঘ জমলেই অনেকের মনে পড়ে খিচুড়ির কথা। বৃষ্টি আর খিচুড়ির সম্পর্ক যেন বহু দিনের। এর পেছনে রয়েছে কিছু বৈজ্ঞানিক, মানসিক ও সাংস্কৃতিক কারণ। আবহাওয়ার সঙ্গে গরম খাবারের আকর্ষণ-...

অতিরিক্ত চিনি কি ক্ষত শুকাতে দেরি করে?

“চিনি কম খান, ক্ষত দ্রুত সেরে উঠবে”—এই কথাটি অনেকেই শুনে থাকেন। চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, এই ধারণার মধ্যে বৈজ্ঞানিক ভিত্তি রয়েছে, যদিও এটি একমাত্র কারণ নয়। তবে দীর্ঘ সময় ধরে রক্তে...

খাবার পর ঘাম: ডায়াবেটিসের সতর্ক সংকেত?

খাবার খাওয়ার ঠিক পরেই বা খাওয়ার সময় শরীরে ঘাম দেখা দিলে অনেকেই চিন্তিত হয়ে পড়েন—এটি কি কোনো রোগের লক্ষণ? বিশেষ করে ডায়াবেটিসের সঙ্গে এর কোনো সম্পর্ক আছে কি না, তা নিয়ে অনেকেরই প্রশ্ন থাকে।

হজের পর হাজিদের করণীয় নিয়ে কাবার ইমামের দিকনির্দেশনা

পবিত্র হজের সব আনুষ্ঠানিকতা সফলভাবে সম্পন্ন হওয়ার পর বিশ্বের বিভিন্ন দেশ থেকে আগত লাখো হাজিকে আন্তরিক অভিনন্দন জানিয়েছেন মক্কার মসজিদুল হারামের ইমাম ও খতিব শায়খ ড. ইয়াসির আদ দাওসারি। শুক্...

হিট স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকের পার্থক্য না জানলে হতে পারে বিপদ

তীব্র গরম বা তাপপ্রবাহে শরীরের ওপর মারাত্মক চাপ পড়ে, যার ফলে অনেক সময় হিট স্ট্রোকের মতো জটিল অবস্থা দেখা দেয়। অন্যদিকে একই সময়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিও বাড়ে। সমস্যা হলো, এই দুই অবস্থার প্রাথমিক লক্ষ...

তীব্র গরমে দিনে কতবার গোসল নিরাপদ?

দেশজুড়ে তীব্র গরমে জনজীবন যখন বিপর্যস্ত, তখন শরীর ঠান্ডা রাখতে অনেকেই দিনে একাধিকবার গোসল করছেন। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অতিরিক্ত গোসল সবসময় উপকারী নয়; বরং এটি ত্বকের জন্য ক্ষতির কারণও হতে পারে।...

সবচেয়ে
পঠিত
সাম্প্রতিক

বোয়ালমারীতে জামায়াত নেতার সংবাদ সম্মেলনের জবাব দিলেন বিএনপি নেতা

ফরিদপুরের বোয়ালমারী পৌর ভবনের নিকটস্থ পাঞ্জেরী মডেল মাদ্রাসায় অনুষ্ঠিত এক সংব...

মোংলা বন্দরে ১৫৩৮ কোটি টাকার চ্যানেল সংরক্ষণ ড্রেজিং প্রকল্প শুরু

দেশের দ্বিতীয় বৃহত্তম সমুদ্রবন্দর মোংলা চ্যানেলের নাব্যতা ধরে রাখতে এবার শুরু...

বোয়ালমারীতে জাতীয় পল্লী উন্নয়ন দিবস পালিত

"উন্নত পল্লী, সমৃদ্ধ দেশ, সবার আগে বাংলাদেশ" প্রতিপাদ্যকে সামনে রেখ...

সেনাবাহিনীর সুনাম আন্তর্জাতিক অঙ্গনে সুবিদিত: রাষ্ট্রপতি

রাষ্ট্রপতি মো. সাহাবুদ্দিন আন্তর্জাতিক অঙ্গনে বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর সুনাম সুবি...

টানা পাঁচ দিন বৃষ্টির পূর্বাভাস

দেশজুড়ে চলমান ভ্যাপসা গরম ও মৃদু তাপপ্রবাহ থেকে স্বস্তি মিলতে যাচ্ছে। সক্রিয়...

সাভারে এনসিপির সমাবেশে বিস্ফোরণ, আহত ২

সাভারে জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) সমাবেশ চলাকালে বিস্ফোরণের ঘটনায়...

শুধু দুদকের একার পক্ষে দুর্নীতি নিয়ন্ত্রণ সম্ভব নয়

দুর্নীতি দমন কমিশনের (দুদক) কর্মকর্তারা বলেছেন, শুধু দুদকের একার পক্ষে দেশে দ...

খাগড়াছড়িতে প্রতিপক্ষের ব্রাশফায়ারে নিহত ৩

খাগড়াছড়ির পানছড়িতে আধিপত্য বিস্তারকে কেন্দ্র করে পাহাড়ের আঞ্চলিক সশস্ত্র সংগঠ...

আড়িয়াল খাঁ নদীর ভাঙনের আতঙ্ক, স্থায়ী বাঁধ নির্মানের দাবি  

প্রতি বছর বর্ষা মৌসুম এলে আতংকে থাকে মাদারীপুর জেলার কালকিনি উপজেলার খুনেরচর...

পরীক্ষার হলে মোবাইল ব্যবহার, এইচএসসি পরীক্ষার্থীকে বহিষ্কার

মুন্সীগঞ্জের সরকারি হরগঙ্গা কলেজ কেন্দ্রে (এইচএসসি) পরীক্ষার হলে মোবাইল ফোন ব...


জাতীয়
মতামত
আন্তর্জাতিক
ছবি
বিনোদন