লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভিটামিন ডি সানসাইন ভিটামিন নামে পরিচিত। সূর্যালোকের সংস্পর্শে এলে শরীরে ভিটামিন ডি’র যোগান মেলে। তবে কিছু খাবার থেকেও এ ভিটামিনটি...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: নুডুলস হলো ছোট-বড় সবার খিদেরই বড় সমাধান। তবে বিভিন্ন উপায়ে নুডলস রান্না করে খাওয়া যায়। তার অন্যতম নুডলস অমলেট যা খুব সহজেই তৈরি করা যায়...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকের ধারণা, মৌসুম ভেদে ত্বকের সমস্যার পার্থক্য দেখা যায়। ত্বক বিশেষজ্ঞরা অবশ্য এর সঙ্গে একমত নন। ত্বকে যদি কোনও সমস্যা থেকে থাকে, তা...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: চিংড়ি দিয়ে খুব সহজেই তৈরি করা যায় সুস্বাদু সব রকমের খাবার। গরম ভাতের সাথে চিংড়ির যেকোনো পদ হলে জমে যায় বেশ। চিংড়ি দিয়ে তৈরি যেকোনো পদ র...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বিশ্বের জনপ্রিয় পানীয় হলো চা যা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তবে উপকার নাকি অপকার সেটা নির্ভর করে কোন ধরনের চা পান করছেন তার উপর।
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রেমিক জুটিদের জন্য রয়েছে বিশ্ব ভালোবাসা দিবস। তবে সিঙ্গেলরা অনেকটা অনিচ্ছাকৃতভাবেই ওই দিনটি এড়িয়ে চলেন। কারণ, ভালোবাসা দিবসের দিনটি ত...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ইলিশ মাছ খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যাবে। ইলিশ দিয়ে রান্না করা যেকোনো পদই খেতে বেশ দারুণ লাগে। তবে এই মাছ দিয়ে তৈরি করত...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতকালে গুড়ের কদর বাড়লেও সারা বছরই বাঙালির রান্নাঘরে গুড়ের আনাগোনা চলছেই। অনেকে চিনি খান না। বিকল্প হিসাবে একটু-আধটু গুড় খেয়ে থাকেন...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সবাই বোঝে না। অধিকাংশ মানুষ ভাবেন এ বিষয়ে মাথা ঘামানোর কিছু নেই। সত্যিকার অর্থে সহানুভূতির সঙ্গে সম্পূর্ণ বিষ...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতে শরীরের তাপমাত্রার চেয়ে জলবায়ুর তাপমাত্রা কম হওয়াই আবহাওয়া শুষ্ক-রুক্ষ থাকাই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, ফাঙ্...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: নিয়ম করে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ১-২ গ্লাস, দিনের যেকোনো সময় খাবারের ৩০ মিনিট আগে বা পরে এক গ্লাস হালকা গরম পানি পান করা উচিত। নিয়মিত...
