লিনা আকতার : শীতে বেশি আর্দ্রতার কারণে ত্বক দেখায় শুষ্ক, ফাটলযুক্ত, রুক্ষ, পুষ্টিহীন ও নিস্তেজ। তবে ত্বক সতেজ, নির্মল ও ময়েশ্চারাইজ করে তুলতে কিছু খাবারে...
সান নিউজ ডেস্ক : বাজারে উঠতে শুরু করেছে কুল বা বরই। শীতকালীন ফল কুলের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক। পুষ...
সান নিউজ ডেস্ক : গ্রিন টি খাওয়ার উপকারের কথা এককভাবে বলে শেষ করা যাবে না। ওজন কমাতে,ত্বক ভালো রাখতে ও আরও বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় জাদুকরী ভূমিকা পালন করে...
সান নিউজ ডেস্ক : হাঁটুর ব্যাথা খুব সাধারণ একটি সমস্যা। কখনও হাঁটুতে টান ধরেছে বা ব্যাথা হচ্ছে। তবে হাঁটুর এই সমস্যা যেকোনও বয়সেই হতে পারে। বয়স্করাই সাধার...
ডা. আলমগীর মতি : শিম একটি শীতকালীন সবজি। দেশের সবখানে এটির চাষ করা হয়ে থাকে। এখন বাজারে পাওয়া যাচ্ছে নানা জাতের এ সবজি। যে কোনোভাবে, বিশ...
সান নিউজ ডেস্ক : সবজি হিসেবে মাশরুম বেশ জনপ্রিয়। এটি পুষ্টিকর, সুস্বাদু ও ঔষধিগুণ সম্পন্ন খাবার। এতে আছে প্রোটিন, ভিটামিন, মিনারেল, এ্যামিনো এসিড, এ্যান্...
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : দেশজুড়ে এখন মাঘ মাসের হাড় কাঁপানো শীত। এ সময়ে শরীর চাঙ্গা রাখতে ঘি বেশ সহায়ক। বিশেষজ্ঞদের মতে, শীতকালই ঘি খাওয়ার উপযুক্ত সময়। এ সময় এ...
সান নিউজ ডেস্ক : শীত মৌসুমে সহজে এবং কম দামে পাওয়া সবজিগুলোর মধ্যে একটি মুলা। বেশির ভাগ লোক স্বাদের কারণে মুলা পছন্দ করেন। তবে এর অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা...
সান নিউজ ডেস্ক : প্রতিদিন ঘুমাচ্ছেন। মাঝে মাঝে ঘুরতে যাচ্ছেন। এসব করে যারা ভাবেন শরীর পর্যাপ্ত বিশ্রাম পাচ্ছে, তাদের জন্য এই লেখা। ফিজিশ...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত মানেই বিয়ের মৌসুম। চারদিকে এখন বিয়ের বাজনা বাজছে। গ্রীষ্মকালের চেয়ে শীতকালে বিয়ের অনুষ্ঠান বেশি হয়ে থাকে। অনেকেই বলে থাকেন, শীতকাল...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানুষের পছন্দের সঙ্গে মিশে আছে ব্যক্তিত্ব, চরিত্র, স্বভাব অনেক কিছুই। পছন্দের পোষাক, পছন্দের খাবার, পছন্দের পারফিউম, পছন্দের জায়গা বলে...
