বিনোদন ডেস্ক: নিজেকে ধ্বংস করে দেওয়ার মতো ভাবনাচিন্তা ঘোরাফেরা করতো বলিউড সুপারস্টার আমির খানের মেয়ে ইরা খানের মনে। সেই মুহূর্তে ভাল কিছুই মাথায় আসে না তার। নিজের আত্মবিধ্বংসী এসব চিন্তাভাবনা থেকে বেরিয়ে আসার জন্য নিজের যত্ন নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিলেন ইরা।
এসময় নিজের মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতার উদ্দেশ্যে তিনি প্রতিষ্ঠা করেন স্বেচ্ছাসেবী সংস্থা ‘আগাতসু ফাউন্ডেশন’। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ইনস্টাগ্রামে লাইভ ভিডিয়োর মাধ্যমে নিজের পাশাপাশি অন্যদেরও মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন করেন তিনি। শুধু তাই নয়, নিজের মানসিক অবসাদ নিয়ে খোলামেলা কথা বলেছেন সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে। একইসঙ্গে সকলের মনের যত্ন নেওয়ার পরামর্শ দিন ইরা।
আগামী ২৪ জুলাই আন্তর্জাতিক সেলফ কেয়ার বা আত্ম-পরিচর্যা দিবস। নিজের মনের যত্ন নেওয়ার উপলক্ষে পালন করা হয় এই দিনটি। ‘আগাতসু ফাউন্ডেশন’ থেকে ‘পিঙ্কি প্রমিস টু মি’ নামে এক সপ্তাহব্যাপী কার্যকলাপের উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে। যেখানে উৎসাহীরা নিজেদের মনের যত্ন নেবেন, নিজেদের কাছে নিজেদের জন্য কোনও প্রতিজ্ঞা করবেন। তা ছাড়া নানা ধরনের আলোচনা চলবে সকলের মধ্যে। তবে সবটাই হবে ভার্চুয়ালি।
সান নিউজ/এমএম
