লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় অন্যতম উপাদান ডিম। কম খরচে প্রোটিনের এমন সম্ভার আর কোনো খাবারে সেভাবে নেই। শরীরে পুষ্টি চাহিদা মেটান...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : জবা ফুলে এমনিতেই বেশ কিছু ওষধি গুণ রয়েছে। আর জবা ফুল থেকে তৈরি চা এখন খুবই জনপ্রিয়। ফুলের মত জবা ফুলের চাও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর।...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের মধ্যে ত্বক সুন্দর রাখা বড় চ্যালেঞ্জ। শীতের রুক্ষতায় ত্বক কোমলতা হারিয়ে শুষ্ক, আর উজ্জ্বলতা হারিয়ে মলিন হয়ে আছে, ঠিক গাছের শুকনো...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দীর্ঘদিন ব্যায়াম করে, ডায়েট করেও যেখানে ওজন তেমন কমানো যায়নি, সেখানে কী এমন হলো, যে অকারণেই কমছে ওজন? প্রতিদিনই ওজন মাপছেন আর খুশিতে আ...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্যক্তি মাত্রই কাউকে না কাউকে ভালোবাসবে। সেটা স্কুল-কলেজ কিংবা কর্মক্ষেত্রও হতে পারে। যাহোক, কর্মক্ষেত্রে সহকর্মীর প্রতি বিশেষ কোন স্ন...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনার সংক্রমণ থেকে শুরু করে খেলে ঠাণ্ডা লাগা, কফ, কাশির সমস্যা কমে যায় নিয়মিত মধু খেলে। তবে খেতে হবে আসল-খাঁটি মধু। এছাড়াও
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়িয়ে তুলতে কিশোর-কিশোরী থেকে শুরু করে তরূণ-তরুণীরা মাখেন ফর্সা হওয়ার ক্রিম। কিন্তু এ ক্রিমে আসলেই কী কোনো উপকার হচ্...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালটা অনেকের জন্য এমনিতেই অস্বস্তির। এর ওপর অনেকের আবার এসময় পায়ের দুর্গন্ধ হয়।মূলত জুতা-মোজার কারণেই এটা হয়, অনেক সময় থাকতে পারে ফ...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালীন শুষ্ক প্রকৃতি আমাদের ত্বককেও রুক্ষ ও শুষ্ক করে তোলে। ত্বকের এই শুষ্কতা কারও কারও ক্ষেত্রে স্বাভাবিকের তুলনায় বেড়ে যায়। ফলে...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনা কালে ফেস মাস্ক নিত্যদিনের সঙ্গী। ঘর থেকে বের হলেই মাস্ক জরুরি। কিন্তু একটি মাস্ক কতদিন ব্যবহার করা যায়? সেই বিষয়েও স্পষ্ট ধারণা...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নারী জীবনের পূর্ণতা আসে মাতৃত্বে। আজকাল লেখাপড়া শেষ করে, একটা চাকরি পেয়ে একটু নিজেকে গুছিয়ে নিতেই প্রায় ত্রিশ পেরিয়ে যায় মেয়েদের। এরপর...
