লাইফস্টাইল ডেস্ক: ওটস নির্ভয়ে কাঁচা খাওয়া যায় এতে স্বাস্থ্যের জন্য কোন ক্ষতি হয় না। কাঁচা ওটসের মধ্যে থাকা বিটা গ্লুকান নামক দ্রবণীয় ফাইবার যা রক্তচাপ, ক...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গ্রীষ্মকালীন ফলগুলোর মধ্যে তরমুজের চাহিদা সবচেয়ে বেশি। এটি দেখতেও যেমন আকর্ষণীয়, খেতেও তেমনই সুস্বাদু। গরমে তরমুজ খেলে অনেকটাই ক্লান্তি দূর হয়ে যায়। সেই সঙ্গে অনে...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: চলমান তাপপ্রবাহের মধ্যেই রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে বৃষ্টি হয়েছে। বৃষ্টি স্বস্তি দিলেও সঙ্গে দেখা মেলে আতঙ্কের বজ্রপাত। প্রতিবছর বজ...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গ্রীষ্মকালের সুস্বাদু খাবারগুলোর মধ্যে একটি হলো কাঁচা আম। কাঁচা আমের রস গরমে মুখরোচক এবং তৃষ্ণা মেটাতেও সাহায্য করে।
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গরমের মধ্যে এক গ্লাস ঠাণ্ডা পানি স্বস্তি যোগায়। ঠাণ্ডা পানি সাময়িক স্বস্তি দিলেও এতে উপকারের চেয়ে শরীরের ক্ষতিই বেশি। গরমে নিয়মিত পানি পানের কোন বিকল্প নেই। তবে ঠ...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বৈশাখের শুরু থেকেই সারা দেশের বিভিন্ন এলাকার ওপর দিয়ে তাপপ্রবাহ বইছে। সেই সঙ্গে বাতাসে জলীয়বাষ্পের আধিক্যের কারণে অস্বস্তি ভাবও বিরাজম...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গরমকাল এলেই ব্রণের সমস্যা বেশি দেখা দেয়। মূলত দেহে পানির অভাব, ঘাম, দূষণ আর তৈলাক্ত ত্বকের কারণে এই সমস্যা বেড়ে যায়। এছাড়াও বয়স, হরমোনে...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রতিদিনই বাড়ছে গরমের তীব্রতা। প্রচণ্ড গরমে নাজেহাল সবাই। ঠিক তেমনই এই চরম গরমে কষ্ট পাচ্ছে আপনার বাড়িতে থাকা পোষা প্রাণীটি। এ সময়টা...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের সুস্বাস্থ্যের জন্য তরমুজ বেশ উপকারি একটি ফল। গ্রীষ্মকালীন এ ফলের রস আমাদের ত্বকের পানি শূন্যতাকে দূর করে থাকে। তরমুজে মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমান ভিটামিন এ,...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিটরুট হচ্ছে এক ধরনের সবজির নাম। এই সবজিটি গাঢ় গোলাপি বা লালচে রঙের হয়ে থাকে। আমাদের দেশে বর্তমানে কিছুটা প্রচলিত হওয়ায় এর চাহিদা দিন...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে মধ্যে ত্বক হয়ে পড়ে নিষ্প্রাণ। তাই এই সময়ে ত্বকের জন্য দরকার বাড়তি যত্ন। যা না হলে ত্বক হারায় উজ্জ্বলতা ও সতেজতা। গরমে অতিরিক্ত ঘামের ফলে মুখে ব্রণ ও অ্যালার...
