ত্বকে প্রতিদিন সাবান ব্যবহার করলে কী হয়?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: গোসলের সময় ত্বকে সাবান ব্যবহার না করলে গোসল পরিপূর্ণ মনে হয় না। তাই প্রতিদিনের গোসলের সময় সাবান ব্যবহার আমাদের একান্ত অভ্যাস। তবে কেউ কেউ এক্ষেত্রে ব্যতিক্রম হতে পারেন। অর্থাৎ সপ্তাহে ১/২ দিন হয়তো সাবান ব্যবহার করেন।

আরও পড়ুন: সম্পর্ক নষ্ট হওয়ার ৫ কারণ

তবে বেশির ভাগ মানুষই প্রতিদিন সাবান ব্যবহার করে থাকেন। জেনে নিন প্রতিদিন সাবান ব্যবহার করলে কী হয়-

(১) ত্বক রুক্ষ হয়ে যেতে পারে:

গোসল করার সময় প্রতিবার সাবান ব্যবহার করলে ত্বক রুক্ষ হতে পারে। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, শীত বা গরম হোক, বছরের যেকোনো সময়েই প্রতিদিন সাবান ব্যবহার করা হলে ত্বকের গুরুতর কিছু ক্ষতি হতে পারে।

কারণ সাবানে সুগন্ধি যোগ করার জন্য প্রচুর রাসায়নিক দ্রব্যাদি ব্যবহার করা হয়, যা আমাদের ত্বকের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকারক। এ ধরনের উপাদান আমাদের নরম ও কোমল ত্বকের ক্ষতি করে।

আরও পড়ুন: গরমে সুস্থ থাকতে করণীয়

প্রতিদিন ত্বকে সাবান ব্যবহারের ফলে ত্বক খসখসে ও শুষ্ক হয়ে যায়। এতে ত্বকের আর্দ্রতা নষ্ট হয়ে যেতে পারে। তাই প্রতিদিন ত্বকে সাবান ব্যবহার উচিত নয়। প্রতিদিন সাবান ব্যবহার করলে ত্বকের বাইরের অংশ অস্বাভাবিক রকমের রুক্ষ হয়ে যেতে পারে।

(২) ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য নষ্ট হতে পারে:

যারা ত্বকে অতিরিক্ত সাবান ব্যবহার করেন, তাদের ত্বকের পিএইচের মান পরিবর্তন হয়ে যেতে পারে। সাধারণত ত্বকের আদর্শ পিএইচের মাত্রা ধরা হয় ৫.৫। এদিকে সাবানের ক্ষারীয় পিএইচের মাত্রা ৯, যা ত্বকের পিএইচ মাত্রা পরিবর্তন করে দিতে পারে এবং ত্বকের ক্ষতি হতে পারে।

ত্বক প্রকৃতিতে অ্যাসিডিক। তবে বেশিরভাগ সাবানই ক্ষারীয়। তাই সাবান ব্যবহারে ত্বকের পিএইচ (pH) ভারসাম্য নষ্ট হতে পারে।

আরও পড়ুন: ত্বকে নারিকেল তেলের ব্যবহার

(৩) ভাল ব্যাকটেরিয়া অপসারণ করে:

সাবান বেশি ব্যবহার করলে ত্বকের ব্যাকটেরিয়া দূর হয়। এতে ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়ার পাশাপাশি ভাল ব্যাকটেরিয়াও অপসারণ হয়ে যায়। অতিরিক্ত সাবান ব্যবহার ত্বকের মাইক্রোবায়োম মেরে ফেলতে পারে, যা ত্বকের সমস্যার কারণ হতে পারে।

ত্বকে এক ধরনের ন্যাচারাল অয়েল থাকে। প্রতিদিন ত্বকে সাবান ব্যবহার করলে সেই ন্যাচারাল অয়েল ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং নষ্ট হয়ে যেতে থাকে। সেই সাথে ত্বকের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতাও কমে যেতে পারে। ত্বকের ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়ার পাশাপাশি মারা যায় উপকারী ব্যাকটেরিয়াও। ফলে বিভিন্ন সংক্রমণ থেকে ত্বককে রক্ষা করা কঠিন হয়ে যেতে পারে।

সান নিউজ/এসএম/এনজে