লাইফস্টাইল ডেস্ক:
করোনাভাইরাস রোধে নিত্যদিনের সঙ্গী হচ্ছে মাস্ক। তাই এর ব্যবহার পদ্ধতি এবং কিভাবে পরিষ্কার রাখা যায়, সে সর্ম্পকে জানা প্রত্যেকের জন্যই জরুরি।
তবে করোনাভাইরাস যেহেতু দীর্ঘমেয়াদী হচ্ছে ,তাই অনেকে ‘সার্জিকাল মাস্ক‘,বাদ দিয়ে বার বার ব্যবহার করা যায়, এ রকম মাস্ক সঙ্গে রাখছেন। তবে সেগুলোকে সঠিক উপায়ে পরিষ্কার করা এবং সঙ্গে রাখার ক্ষেত্রেও সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে।
যুক্তরাষ্টের ‘সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) এবং বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পরামর্শ অবলম্বনে জানানো হয়েছে বিস্তারিত।
মাস্ক যেভাবে পরতে হবে
সিডিসিয়ের নির্দেশ হল একটি পরিষ্কার মাস্ক হাত দিয়ে স্পর্শ করার আগে হাত সাবান দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। এবার মাস্কটি দিয়ে নাক ও মুখ ঢেকে ও চোয়ালের নিচ পর্যন্ত টেনে নিতে হবে। মুখের চারপাশে মাস্কটি যাতে আঁটসাঁট হয়ে বসে থাকে সেটা নিশ্চিত করতে হবে।
তবে যেসব মাস্কে ‘ভেন্ট‘আছে সেগুলো ব্যবহার না করে কয়েক পরতের কাপড়ের মাস্কই বেশি নিরাপদ বলে মনে করে সংস্থাটি। মোট কথা, মাস্কে কোনো ছিদ্র থাকতে পারবে না।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) নির্দেশ অনুযায়ী মাস্ক পরার ধাপগুলো হলো, প্রথমেই হাত সাবান দিয়ে ধুতে হবে। এবার মাস্কের শুধু ‘ইলাস্টিক স্ট্র্যাপ,ধরে তা মুখের বসানো এবং মাস্কের বাইরের অংশ হাত দিয়ে ধরে সঠিকভাবে বসিয়ে নিতে হবে। আর মাস্ক পরা হয়ে গেলে ওই মাস্ক স্পর্শ করা উচিত হবে না।
অন্যদিকে, মাস্ক খোলার ধাপগুলো হল, প্রথমেই সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে নেওয়া । একই ভাবে ‘ইলাস্টিক স্ট্রাপ,ধরে মাস্ক খুলে সঙ্গে সঙ্গেই কোনো ঢাকনাওয়ালা ময়লার ঝুড়িতে ফেলে দেওয়া এবং পরে আবার হাত ধোয়া। আর যে মাস্কটি একাধিক বার ব্যবহার করা হয়, সেটি খুলেই সাবান বা ডিটারজেন্ট পানিতে তা ডুবিয়ে ধুতে হবে। আর কাপড়ের মাস্কটি অবশ্যই ধুতে হবে।
