বিশেষ সংবাদ

বিশেষ সংবাদ

লাইফস্টাইল

করোনা মোকাবিলায় নিতে হবে টনসিলের যত্ন 

লাইফস্টাইল ডেস্ক:

আবহাওয়া পরিবর্তনের সাথে সাথে আমাদের অনেকেরই জ্বর-সর্দি-কাশি লেগে থাকে। সর্দি-জ্বর দেহের শ্বাসনালীর ভাইরাসজনিত এক ধরনের সংক্রমণ। আর বিশ্বব্যাপী মহামারি আকারে ছড়িয়ে পড়া করোনাভাইরাসেরও প্রথম উপসর্গই হচ্ছে সর্দি-জ্বর-গলা ব্যথা। ঠাণ্ডা লেগে গলা ব্যথা হওয়া খুবই সাধারণ বিষয়। তবে এ সময় গলা ব্যথা বা টনসিলের সমস্যায় জন্য নিতে হবে বাড়তি সতর্কতা।

টনসিলের ব্যথা হলে প্রাথমিকভাবে ঘরে বসেই সেবা নিতে পারেন। তবে করোনার এই সময়ে গলা ব্যথা বা টনসিলের সমস্যা হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।

গলা ব্যথা ও সর্দির জন্য আদা অত্যন্ত উপকারী। এতে রয়েছে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি ইনফালামেন্টর। তাই যে কোন সংক্রামণ ছড়াতে বাধা প্রদান করে থাকে আদা। একই সাথে গলার ব্যথাও কমিয়ে দিতে বেশ কার্যকর এটি।

দু’কাপ পানিতে এক চামচ আদা কুচি দিয়ে ফুটিয়ে অর্ধেক করে নিন। এবার পছন্দমতো চা পাতা দিন। এই চা দিনে তিন বার পান করুন। সেরে যাবে গলা ব্যথা বা টনসিলের সমস্যা। রোজার মধ্যে ইফতারের পরে এটা খেতে পারেন।

হালকা গরম পানিতে সামান্য লবণ দিয়ে কুলকুচি করলেও কমে যাবে টনসিলে ব্যথা। লবণ পানি দিয়ে কুলকুচি করলে গলায় ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের আশঙ্কাও কমে যায়।

এক গ্লাস গরম পানিতে এক চামচ লেবুর রস, এক চামচ মধু, সামান্য লবণ মিশিয়ে নিন। চায়ের মতো পান করুন। দূর হবে টনসিলের সমস্যা।

টনসিলের ব্যথা হলে ঠাণ্ডা জাতীয় খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। হাঁচি দেওয়ার সময় বা নাকের পানি মুছতে রুমাল বা টিস্যু পেপার ব্যবহার করুন।

করোনা পরিস্থিতির মধ্যে জ্বর, সর্দি, কাশি ও গলা ব্যথা হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

Copyright © Sunnews24x7
সবচেয়ে
পঠিত
সাম্প্রতিক

এক ঋণের অর্থ দিয়ে অন্য ঋণের কিস্তি নয়

নিজস্ব প্রতিবেদক : একটি ঋণের অর্থ...

ঝুঁকিপূর্ণ ২৩ কেন্দ্র, ৫ স্তরের নিরাপত্তা

ইমতিয়াজুর রহমান, ভোলা : ভোলার দুই পৌরসভায় শান্তিপূর্ণ ভোটগ্র...

গণতন্ত্র সাদা কাফনে বন্দি: ববি

নিজস্ব প্রতিবেদক: জাতীয়তাবাদী গণত...

চার দিনের মাথায় ফের শিশু চুরি

নিজস্ব প্রতিনিধি, সিরাজগঞ্জ: চার...

শুরু হচ্ছে ‘ঢাকা ওআইসি ইয়ূথ ক্যাপিটাল : বঙ্গবন্ধু ইযুথ আর্ট কম্পিটিশন’

হাসনাত শাহীন ; ইসলামী সহযোগিতা সংস্থা (ওআইসি) ভুক্...

ছাত্রদল তিন নেতাকে তুলে নেয়ার অভিযোগ বিএনপির

নিজস্ব প্রতিবেদক : জাতীয়তাবাদী ছাত্রদলের তিনজন নেত...

‘পুলিশি হামলা’র প্রতিবাদে সোমবার ছাত্রদলের সমাবেশ

নিজস্ব প্রতিবেদক : রাজধানীর জাতীয় প্রেসক্লাবের সাম...

১ মার্চ থেকে ৩০ এপ্রিল মাছ ধরা নিষিদ্ধ

নিজস্ব প্রতিবেদক: সোমবার (১ মার্চ...

উন্নয়নশীল দেশে উত্তরণ, বরিশালে আনন্দ মিছিল

নিজস্ব প্রতিনিধি, বরিশাল : বাংলাদেশ উন্নয়নশীল দেশে উত্তরণের...

লাইফস্টাইল
বিনোদন
sunnews24x7 advertisement
খেলা