জটিল-রোগ

থানকুনি পাতার ৫ উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: থানকুনি পাতা শাক হিসেবে প্রায় সবারই পরিচিত। তবে পরিচিত হলেও সবার খাওয়ার অভ্যাস আছে, এমন নয়। এর তেতো স্বাদের কারণে অ... বিস্তারিত


ঘুম কম হলে শরীরে কী ঘটে?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঘুম কম হলে শরীরে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। যদি নিয়মিত ৫ ঘণ্টারও কম সময় ঘুমান, তবে কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বেড়... বিস্তারিত


মশলা চায়ে জটিল রোগ মুক্তি

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর চাঙা এবং মেজাজ ফুরফুরে রাখতে চায়ের অবদান অনেক। অনেকেই সকালে ঘুম ভাঙার পর প্রথমেই চায়ের খোঁজ করেন। যেন সকালে এক কাপ গরম চা না পান করলে চল... বিস্তারিত