লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন- দূষণ ত্বকে কতটা প্রভাব ফেলতে পারে? সম্ভবত না। তিরিশের পর থেকে ধূসর চুল, ত্বকে রিঙ্কেল এবং বার্ধক্যজনিত লক্ষ...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সম্পর্ক সরল রেখায় চলে না। আমরা যেভাবে দিন কাটানোর আশায় একটি সম্পর্কে যাই, বেশিরভাগ সময়ই খুব বেশিদিন সে প্রত্যাশা পূরণ হয় না।
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিনের গোসলের জন্য গরম না ঠাণ্ডা পানি ব্যবহার করতে হবে, এটা নিয়ে অনেকেই চিন্তায় পড়ে যান। বিশেষজ্ঞরা বলেন, আসলে বয়স, ঋতু, অভ্যাস,...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যাদের মাথাভরা চুল ছিল মাত্র ক’দিন আগেও, আজ দেখা যাচ্ছে চুল পড়ে মাথায় বড় এটা টাক হয়ে গেছে, তাদের মন যে কত খারাপ থাকে এই চুল হারান...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে ত্বক ও চুলের পাশাপাশি ঠোঁটের অনেক ক্ষতি হয়ে থাকে। তাই আগে থেকে ঠোঁটের পরিচর্যা শুরু করলে ক্ষতি কম হবে। শীত...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ষড়ঋতুর দেশ বাংলাদেশ ঋতু পরিবর্তনের সাথে শরীরকে পোহাতে হয় নানা রকম প্রতিকুলতা। তখন আমরা অসুস্থ্য হয়ে পড়ি। আর শীত আসলে তো আর কথা নেই, শী...
সান নিউজ ডেস্ক : সব খাবারেই কমবেশি পুষ্টিগুণ থাকে। তবে কিছু খাবারে পুষ্টির পরিমাণ এত বেশি যে সেগুলো সুপারফুড হিসেবে বিবেচিত। এসব পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার নিয়মিত খেলে দেহের সমগ্র স্বাস্থ...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ‘হার্ট অ্যাটাক’ হয়েছে এব্যাপারে নিশ্চিত হতে ‘ইকেজি’সহ আরও কয়েকটি পরীক্ষার প্রয়োজন হয়। যদিও সবার ‘হার্ট অ...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : উত্তরের হিম বাতাস আর গাছের পাতায় হলুদ আভা দেখে বোঝা যায় শীত এসেছে। শীতকালের বাড়তি পাওনা শুষ্ক, খসখসে ও অনুজ্জ্বল ত্বক। গরম পানিতে গোসল...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নাকে রক্তপাত /নোস ব্লিডিং বা এপিসটাক্সিস খুব সাধারণ একটি সমস্যা। নোস ব্লিডিং দুই প্রকার- ইন্টেরিয়র ও পোস্টারিয়র ব্লিডিং। সামনের অংশে ক...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত আসার আগেই আমরা সচেতন মুখের যত্ন নিয়ে। কিন্তু শীতে সবচেয়ে বেশি যন্ত্রণা হয় পায়ের শুষ্কতা নিয়ে। শীতকালে পা ও পায়ের গোড়ালি ফাটা যেমন...
