লাইফস্টাইল

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় সমাধান

লাইফস্টাইল ডেস্ক: এক মাস রোজা রাখার পর আবার স্বাভাবিক নিয়মে ফিরে আসা। হটাৎ করে অতিরিক্ত খাবার খেয়ে পেট ব্যথা, জ্বালা-পোড়া করা, বদহজম,... বিস্তারিত


মেহেদির রঙ গাঢ় করার কৌশল

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের দেশে অনেক আগে থেকেই হাতে মেহেদি পরার চল রয়েছে। যে কোনো উৎসবের আগে নারী-পুরুষ কিংবা শিশু প্রায় সবাই হাত মেহেদির রঙে রাঙিয়ে তুলতে ভালোবা... বিস্তারিত


আনারসের দশটি গুণাগুণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সুস্থ থাকতে নিয়ম করে পানি আর ফল খাওয়ার কথা বলে থাকেন পুষ্টিবিদরা। কিন্তু ফল খাওয়ার পাশাপাশি কোন ফলটি শরীরের জন্য উপ... বিস্তারিত


রোজায় ডাবের পানি খাওয়ার উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চৈত্রের প্রচন্ড চাপদাহের সময়ে চলছে রোজা। ইফতারে পানির তৃষ্ণাটাই থাকে বেশি। দিনের বেলা নানা কাজের প্রয়োজনে বাইরে বের হতে হয় আমাদের। ঘামের কারণ... বিস্তারিত


ইফতারে স্বাস্থ্যকর পানীয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রমজানে সারাদিন রোযা রাখার পর, সূর্যাস্তের সময় ইফতার করা হয়। রোজা ভাঙার সময় আমরা বিভিন্ন ধরনের পানীয় খেতে পছন্দ করি। অনেকে বাজার থেকে কেনা বা... বিস্তারিত


সেহরিতে করণীয় ও বর্জনীয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বছর ঘুরে আবারো ফিরে এলো পবিত্র রমজান। সিয়াম পালনের এই মাসে ইবাদত-বন্দেগীর ফজিলত তুলনামূলক বেশি। কিন্তু শারীরিকভাবে সুস্থ না থাকলে আপনি চাইলেও... বিস্তারিত


সঙ্গীকে খুশি রাখার উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : খুশি থাকা বিষয়টি একটি মানসিক অনুভূতি। যারা প্রেম কিংবা বিয়ের সম্পর্কে আছেন তাদের একটি বিষয় মনে রাখতে হবে তা হল সম্... বিস্তারিত


লিভারের যত্নে যা খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক: লিভার মানবদেহের অভ্যন্তরে সবচেয়ে বড় অঙ্গ। মানব শরীরের পাঁচ শতাধিক কাজ সম্পাদিত হয় এখানে। শরীরের জন্য সমুদয় বিপাকক্রিয়া সম্পাদিত হয় এ অঙ্গে। শু... বিস্তারিত


ত্বকের সুস্থতায় কতটুকু পানি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরের সুস্থতার জন্য পানি পান করার গুরুত্ব স্বাভাবিকভাবেই আমরা সবাই জানি। কেবল শুধু শরীরের সুস্থতার জন্য নয়, ত্বককে... বিস্তারিত


পাকা কলা দীর্ঘদিন সতেজ রাখুন

লাইফস্টাইল ডেস্ক: পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল কলা, আবার দামেও স্বস্তা। ক্ষুদা মেটাতেও অনেকে কলা খেয়ে থাকেন। তাই প্রায় সকলেরই খাবারের তাল... বিস্তারিত