সান নিউজ ডেস্ক: ভর্তা খেতে কমবেশি সবাই পছন্দ করেন। কারও পছন্দ আলু ভর্তা কারও আবার বেগুন। আবার অনেকে মাছ ভর্তা খেতেও পছন্দ করেন। ভর্তা গরম ভাতের সঙ্গে খাওয়ার মজাই আলাদা। বিশেষ করে ই...
সান নিউজ ডেস্ক: মুরগির মাংস খেতে কে না পছন্দ করেন! কম বেশি সবাই নিয়মিত মুরগির মাংস খান। মুরগির মাংস বেশ স্বাস্থ্যকর। এ জন্যই স্বাস্থ্য সচেতনরা মুরগির মাংস খেতেই বেশি পছন্দ করেন। এই...
সান নিউজ ডেস্কঃ প্রযুক্তির উৎকর্ষের ফলে কায়িক পরিশ্রম কমে গিয়ে বেড়েছে মাথা খাটানোর কাজ। আজকাল বেশিরভাগ অফিসেই টানা বসে কম্পিউটার বা ল্যাপটপে কাজ করতে হয়। দিনের মধ্যে দীর্ঘ ৮-১১ ঘণ্...
সান নিউজ ডেস্ক: মাছের রাজা ইলিশ। ইলিশ স্বাদে গন্ধে অতুলনীয় খেতেও দারুণ মজাদার। ইলিশ মাছ খেতে কে না পছন্দ করেন! ইলিশ মাছ স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক উপকারি। খুব সহজেই রান্না নিতে পারেন ই...
নিজস্ব প্রতিবেদক: হাঁসের মাংস খেতে খুবই মজাদার হয়ে থাকে। সবাই কমবেশি হাঁসের মাংস খায়। হাঁসের মাংস ভালো করে রান্না না করলে খেতে ততটা মজা হয় না। হাঁসের মাং...
নিজস্ব প্রতিবেদক: আবহাওয়া পরিবর্তনের সময়ে অন্যতম সমস্যা জ্বর-সর্দি-কাশি দেখা দেয়। এই রোগ থেকে স্বস্তি পেতে পারেন ঘরোয়া কিছু খাবার খেয়ে।
সান নিউজ ডেস্ক: বাইকাররা নিরাপত্তার জন্যে হেলমেট পরে। আর দীর্ঘ সময় হেলমেট পরে থাকলে মাথা ঘেমে যায়, ঘাম জমা হয় চুলের গোড়ায়। যার ফলে খুশকিসহ নানা সমস্যা দেখা দেয়। জানা যাক কিভাবে যত্...
সান নিউজ ডেস্ক: শুধু ভোরে ওঠার অভ্যাসে মিলবে মানসিক সুস্থতা। ভোরে ওঠার অভ্যাস সুখী জীবনের মূলমন্ত্রের একটি। যুক্তরাষ্ট্রের টেক্সাস বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গবেষণায় দেখা গেছে, যাদের ভোর...
সান নিউজ ডেস্ক: মাঝেমধ্যে একটু ভারী খাবার খেতে কে না পছন্দ করেন। মন চাইল খাসির রেজালা খেতে। কিন্তু ঝটপট রান্নার তরিকা না জানায় অনেকে এই কষ্টটুকু করতে চান না। যান রেস্তোরাঁয়। তবে আপ...
সান নিউজ ডেস্ক: সবাই অবসরে মুড়ি-চিড়া খেতে পছন্দ করেন। চাইলেই চিড়া দিয়ে মুখরোচক পোলাও তৈরি করা যায় । ঝটপট তৈরি করে খেতে পারেন চিড়ার পোলও। চিড়ার পোলও খেতে যেমন সুস্বাদু আবার পুষ্টিকর...
সান নিউজ ডেস্ক: গর্ভাবস্থায় প্রত্যেক মহিলাকেই পুষ্টিকর খাবার খেতে হয়। স্বাস্থ্যকর ডায়েট ছাড়াও গর্ভবতী মায়েদের কিছু নির্দিষ্ট খাবার খাওয়া এড়ানো উচিত। চলুন জেনে নিই গর্ভাবস্থায়...
