লাইফস্টাইল ডেস্ক: হাসলে যেমন মন ভালো হয়ে যায় ঠিক তেমনই চিৎকার করলে মন ভালো থাকে। সবাই কমবেশি রাগান্বিত হলে চিৎকার করেন। তবে জানলে অবাক হবেন, দৈনিক নিয়ম করে চিৎকার করলে ভা...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: খিচুড়ি খেতে কে না পছন্দ করেন। সবজি খিচুড়ি থেকে শুরু করে বিফ, চিকেন কিংবা পাতলা খিচুড়ি সবই জিভেয় পানি এনে দেয়। বিশেষ করে ভুনা মাংসে খিচুড়ি রান্না করা হলে...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: হলুদ দুধের গুণাগুণ সবাই হয় তো অবগত। হলুদমিশ্রিত পানি পানে শরীরবৃত্তীয় কাজে বিশেষ উপকার হয়। হলুদ শুধু রান্নায় নয়, রক্তক্ষরণ ও ব্যথা উপশমে কার্যকর। এছাড়া হলুদমিশ...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আলুতে আছে অনেক পুষ্টিগুণ। তবে জানলে অবাক হবেন, শুধু শরীরের জন্যই নয় ত্বক ভালো রাখতেও আলু দুর্দান্ত কার্যকরী। যারা কর্মব্যস্ততার কারণে ত্বকের যত্ন নিতে প...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সবাই স্যুপ খেতে পছন্দ করে। এর স্বাদ অতুলনীয়। শুধু স্বাদেই নয় বরং স্বাস্থ্যকরও এই স্যুপ। বিভিন্ন ধরনের স্যুপের মধ্যে থাই স্যুপের জনপ্রিয়তা অনেক। বিশেষ কর...
সান নিউজ ডেস্কঃ শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য অন্যতম শর্ত পর্যাপ্ত ঘুম। আর অপর্যাপ্ত ঘুমের মূল কারণ হল পাশপাশি ত্বকের সুস্থতা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, চুল অকালে পড়ে যাওয়াসহ একাধিক...
সান নিউজ ডেস্কঃ কোরিয়ার জনপ্রিয় খাবার 'বুলগগি'। বাসায় অতিথি এলে কোরিয়ানদের পাতে বুলগগি তৈরী করে দিতে পারেন৷ কারণ এটার রেসিপি বেশ সহজ হলেও খেতে সুস্বাদু। চলুন জেনে নেয়া যাক...
সান নিউজ ডেস্কঃ ফুসফুসকে ভালো ও সতেজ রাখতে সকলের দরকার। এজন্য নিজেকে পরিবর্তন করতে হবে। পরিবর্তন করতে হবে খাদ্যভ্যাস। চলুন জেনে নেয়া যাক কোন উপায়ে ফুসফুস পরিষ্কার, সতেজ রাখবেন-...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: মাটন বা খাসির মাংসের নানা পদ ভোজনরসিকদের রসনা তৃপ্তি মেটায় বিশেষ সব আয়োজনে। তবে খাসির মাংসের একই ধরনের রান্না খেয়ে এর প্রতি অনীহা এসে গেছে। গতানুগতিক খা...
সান নিউজ ডেস্ক: প্রকৃতিতে শীত সমাগত। ঋতু পরিবর্তনে সবচেয়ে বেশি প্রভাব পড়ে আমাদের ত্বকে। এ সময় বাতাসে আর্দ্রতা কমে যায়। ফলে ত্বক হয়ে পড়ে শুস্ক ও রুক্ষ। ত্বক ফাটা, ত্বকে ছোপ ছোপ কালো...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ছুটির দিন কিংবা বিশেষ আয়োজন মেন্যুতে মাংস ছাড়া যেন অসম্পূর্ণ। তবে অনেকেই অ্যালার্জিসহ নানা শারীরিক সমস্যার কারণে গরুর মাংস খেতে পারেন না। তারা খাসির মাং...
