লাইফস্টাইল

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে যেসব খাবার

সাননিউজ ডেস্ক ডায়াবেটিস এমন এক ভয়াবহ রোগ এক বার ডায়াবেটিসের শিকার হলে তা নাকি কখনও সারানো যায় না। যার ফলে শরীরে অগ্ন্যাশয় যথার্থ ইনসুলিন তৈরি করতে পারে না এবং শরীরে ইনসুলিনের সঠিক...

দীর্ঘায়ুর গোপন কৌশল

সাননিউজ ডেস্ক: দীর্ঘায়ু পেতে চান এমন মানুষ পৃথিবিতে কত জন আছে। কিন্তু শুধু দীর্ঘায়ু পেলেই হবে না, পাশাপাশি জীবনের শেষ সময় পর্যন্ত সুস্থ ভাবে বেঁচে থাকাটা অত্যন্ত জরুরি। দীর্ঘ দিন স...

মানসিক চাপ কমানোর উপায়

সাননিউজ ডেস্ক: শরীর ভালো থাকার জন্য মন থাকা জরুরি। তবে মনের ওপর যে বিষয়গুলো অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে তার মধ্যে অন্যতম হলো দীর্ঘমেয়াদি অবসাদ, ক্লান্তি ও একঘেয়ে জীবন। আবার পারিপার্শিক...

লাউপাতার ভুনা ভর্তা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: পুষ্টিগুণে শীতের শাকের জুড়ি নেই। সবুজ শাক সবজি স্বাস্থের অনেক উপকারি। লাউ শাক অতি পরিচিত নাম। বর্তমান সময়ে প্রায় সারা বছরই লাউ শাক বাজারে পাওয়া যায়। লাউ শাক খাওয়...

পালং শাকের উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বাজারে শীতকালীন নানা সতেজ শাক-সবজিতে ভরপুর। পুষ্টিগুণে শীতের শাকের জুড়ি নেই। সবুজ শাক সবজি স্বাস্থের অনেক উপকারি। পালং শাক অতি পরিচিত নাম। বর্তমান সময়ে প্রায় সারা...

সবজির কোরমা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বাজারে শীতকালীন নানা সতেজ শাক-সবজিতে ভরপুর। পুষ্টিগুণে শীতের শাক-সবজির জুড়ি নেই। শাক-সবজি ছাড়া অনেকের চলে না। সব সময় এক রকম সবজি থেতে আমরা অবস্তু। খাবারে ভিন্নতা...

শীতে আরামদায়ক ৫ চা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতের সকালে কিংবা সন্ধ্যায় ধোঁয়া ওঠা এক কাপ চা আপনাকে করবে চনমনে। শীতে শরীর ভালো রাখার জন্য এমনই ৫ ধরনের চায়ের রেসিপি। আদার চা শীতল দিনে উষ্ণ থাক...

চুলের যত্নে ভেষজ তেল

লাইফস্টাইল ডেস্ক: চুল সৌন্দর্যের এক অলংকার স্বরূপ। ঘন আর সুন্দর চুলের আকাঙ্ক্ষা থাকে সবারই। যুগ যুগ ধরে লম্বা চুলের কদর রয়েছে। তাই চুল নিয়ে নারীদের চিন্তার শেষ নেই। চুলের যত্নে নার...

নারিকেল দুধে হাঁসের মাংস

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভোজন রসিকদের কাছে হাঁস খুব প্রিয় একটি খাবার। হাঁস কম বেশি সবাই পছন্দ করেন। শীতকালে হাঁসের মাংস বেশি খাওয়া হয়। হাঁসের মাংসের স্বাদ আরও বেশি ভালো হয় যখন এর সঙ্গে না...

মোরগ পোলাও

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ছুটির দিন মানেই পরিবারসহ বিশেষ কিছু রান্নাবান্না করে একসাথে বসে খাওয়া। শুক্রবারের মেনুতে পোলাও মাংস ছাড়া তো জমেই না। আজকে না হয় তৈরি করে নিন মোরগ পোলাও। সব সময় তো...

হাঁসের কাচ্চি বিরিয়ানি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভোজন রসিকদের কাছে বিরিয়ানি খুব প্রিয় একটি খাবার। আর কাচ্চি বিরিয়ানি তো কম বেশি সবাই পছন্দ করেন। এবার খাবারে ভিন্ন স্বাদ আনতে তৈরী করতে পারেন হাঁসের মাংসের কাচ্চি...

সবচেয়ে
পঠিত
সাম্প্রতিক

জাতীয় বিপ্লব ও সংহতি দিবসের অনুষ্ঠানে যোগ দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী

জাতীয় বিপ্লব ও সংহতি দিবসের সকালটা শুরু হলো স্মৃতিচারণ আর শ্রদ্ধার মধ্য দিয়...

ইতিহাস জানা তরুণেরা ঐক্যবদ্ধ থাকলে বাংলাদেশ পথ হারাবে না : প্রধানমন্ত্রী

তরুণ প্রজন্মের মেধা, দক্ষতা ও সৃজনশীলতাকে জাতীয় উন্নয়নের মূল চালিকাশক্তি কর...

তবে স্পিনের ফাঁদে ধুঁকছে বাংলাদেশ: লাঞ্চে ২০৫/৭, পিছিয়ে ১৫১ রানে

ওয়েস্ট ইন্ডিজের বিপক্ষে সিলেট টেস্টের তৃতীয় দিনের প্রথম সেশনটা বাংলাদেশের জ...

‘রবি ইন ঢাকা’য় চমক, চরিত্র নিয়ে মুখে তালা

ছোটপর্দার জনপ্রিয় মুখ রিচি সোলায়মান এবার পা রাখছেন সিনেমার জগতে। নাটকের দর্...

গ্যাস কেনার সামর্থ্য নেই, ঢাকায় ফিরছে লাকড়ির চুলা!

এক নজরে: গ্যাসের দাম, কাঠের চুলায় ফিরছে রাজধানীর গর...

এক দশকে বিদেশি দেনা প্রায় দ্বিগুণ, সবচেয়ে বড় পাওনাদার চীন

দশ বছরে বিদেশি ঋণ প্রায় দ্বিগুণ হয়ে গেছে পাকিস্তানের। বিশ্বব্যাংকের সর্বশেষ...

অভিষেক শতকেই দ্বিশতক, লেজের ব্যাটারদের নিয়ে একাই টেনে তুললেন বাংলাদেশকে

সিলেট টেস্টের তৃতীয় দিন বিকেলে বাংলাদেশের ক্রিকেট পেয়েছে এমন এক ইনিংস, যা ব...

‘রবি ইন ঢাকা’য় চমক, চরিত্র নিয়ে মুখে তালা

ছোটপর্দার জনপ্রিয় মুখ রিচি সোলায়মান এবার পা রাখছেন সিনেমার জগতে। নাটকের দর্...

জামালপুরে ট্রাকের চাপায় একই পরিবারের তিনজনসহ প্রাণ গেল ৪ জনের

জামালপুরের মেলান্দহে দ্রুতগামী একটি ট্রাক প্রথমে মোটরসাইকেল ও পরে অটোরিকশাকে...


জাতীয়
মতামত
আন্তর্জাতিক
ছবি
বিনোদন