লাইফস্টাইল ডেস্ক: সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে ফল খাওয়ার বিকল্প নেই। তবে কখন ফল খেলে সবচেয়ে বেশি উপকার পাবেন তা জানা জরুরী। বিশেষজ্ঞদের মতে... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: দীর্ঘস্থায়ী কাশিতে ভুগলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। কাশি দূর করতে সহায়ক হতে পারে- এমন কিছু খাবার আছে, য... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: মাছের মাথা খেলে নাকি বুদ্ধি বাড়ে? ছোটবেলায় এ কথা অনেকেই শুনেছেন নিশ্চয়ই! খাওয়ার সময় পরিবারের ছোট সদস্যের পাতে তুলে... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বহুকাল ধরেই আমাদের দেশে পান্তা ভাত খাওয়ার প্রচলন রয়েছে। অনেক বাড়িতেই সকালের খাবার হিসেবে পান্তা ভাত খাওয়া হয়। গ্রামের দিকে এর প্রচলন বেশি। বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে ডাবের পানির তুলনা হয় না। পুষ্টিবিদরা বলেন, অফিসে যাওয়ার পথে একটি ডাব খেয়ে নিলে এই গরমে তৃষ্ণা যেম... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাইনোসাইটিস হলে এই খাবার গুলি থেকে সাবধান থাকুন। সাইনাস বা সাইনোসাইটিস মূলত এক ধরণের অনুনাসিক সমস্যা। মৌসুম যাই... বিস্তারিত