রক্তচাপ

লো ব্লাড প্রেসারের ঘরোয়া প্রতিকার

লাইফস্টাইল ডেস্ক: লো ব্লাড প্রেসারের জন্য মাথা ঘোরা এবং শারীরে ক্লান্তি দেখা দিতে পারে। ইমারজেন্সি ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অ... বিস্তারিত


প্রেশার কমে গেলে করণীয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানবদেহ সুস্থ রাখতে দেহের রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। একজন সুস্থ মানুষের স্বাভাবিক রক্তচাপের মাত্রা হলো ১২০-৮০। ... বিস্তারিত


রেগে গেলেন তো মোটা হলেন!

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের পরিবারে ও সমাজে কিছু মানুষ কারণে-অকারণে সারাক্ষণ রেগে থাকেন। অনেকক্ষেত্রে মূলত তারা নিজেও বুঝতে পারেন না, যে... বিস্তারিত


ঘুম কম হলে শরীরে কী ঘটে?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঘুম কম হলে শরীরে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। যদি নিয়মিত ৫ ঘণ্টারও কম সময় ঘুমান, তবে কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বেড়... বিস্তারিত


দুধ চা খেলে কী ক্ষতি হয়?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রাচীনকাল থেকে বাঙালির চা খাওয়ার অভ্যাস প্রচলিত। আমাদের প্রতিদিনই কম বেশি চায়ের দরকার হয়। সকালে ঘুম থেকে উঠে বা বন... বিস্তারিত


রেগে গেলে রোগের ঝুঁকি বাড়ে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত রাগের কারণে অনেকেই সমস্যায় ভোগেন। কখনও কখনও রাগ মানসিক রোগের কারণও হতে পারে। প্রায় মানুষই রেগে গেলে উত্তে... বিস্তারিত


বাঁচতে হলে হাসতে হবে!

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভালো থাকার সহজ উপায় কী? এর সবচেয়ে সহজ উত্তর হলো- হাসি। হ্যাঁ, ভালো থাকতে হলে হাসিখুশি থাকার চেয়ে সহজ উপায় আর নেই। বিস্তারিত


তরমুজের বিচি খাওয়ার উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্বাদু রসালো মিষ্টি ফল তরমুজ খেতে গিয়ে অনেকেই এর বিচি ফেলে দেন, কেউবা আবার তরমুজের সঙ্গে বিচিও গিলেন। কিন্তু আপন... বিস্তারিত


ঘুম না হওয়ার কারণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুম শরীরের জন্য অত্যন্ত জরুরি একটি বিষয়। বর্তমানে কোটি কোটি মানুষ ঘুমের সমস্যায় ভুগছেন। শিশু থেকে বৃদ্ধ যেকোনাে বয়সের ক্ষেত্রেই এ সমস্যা দেখা... বিস্তারিত


চুম্বনের স্বাস্থ্য উপকারিতা

সান নিউজ ডেস্ক: চুম্বন হল দুই ঠোঁটের স্পর্শ দিয়ে কাউকে আদর করা বা স্নেহ প্রকাশ করা। আর ভালোবাসার সম্পর্কের মধ্যে একটুকু ছোঁয়ার জন্য আকুলি-বিকুলি করে উঠে মন। সে... বিস্তারিত