লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের ত্বক নানা কারণে উজ্জ্বলতা হারায়। কর্মব্যস্ততার কারণে ত্বকের যত্ন নিতে পারেন না অনেকে। সুন্দর ত্বক পেতে কার না মন চায়। ত্বকের উজ্জ্বলতা... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমরা সকলেই কোনও না কোনও বয়সে পা ফাটার সমস্যার মুখোমুখি হন। তবে সাধারণত শীতে এই সমস্যা বাড়ে। কিন্তু গরম কালেও কারও... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: তীব্র তাপপ্রবাহ চলছে। এ সময় সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি ত্বকের কোষগুলির ক্ষতি করে। যার ফলে ত্বক রোদে পুড়ে যায় এবং ত্বক... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সুস্থ থাকতে নিয়ম করে পানি আর ফল খাওয়ার কথা বলে থাকেন পুষ্টিবিদরা। কিন্তু ফল খাওয়ার পাশাপাশি কোন ফলটি শরীরের জন্য উপ... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুন্দর ও উজ্জল ত্বক পেতে চাইলে ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া আবশ্যক। একইসঙ্গে সানস্ক্রিন ব্যবহার, নিয়মিত ময়েশ্চারাইজ করা, ধূমপান এবং অ্যালকোহল... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের ত্বক নানা কারণে উজ্জ্বলতা হারায়। কর্মব্যস্ততার কারণে ত্বকের যত্ন নিতে পারেন না অনেকে। সুন্দর ত্বক পেতে কার না মন চায়। ত্বকের উজ্জ্বলতা... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঋতু পরিবর্তনের সময় সর্দি-কাশি-জ্বরের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়তে থাকে পেটের নানা রোগও। চিকিৎসক থেকে পুষ্টিবিদ, সকলেই এ... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের পাশাপাশি চুল সুন্দর রাখতেও গোলাপ জল সমান কার্যকরী ভূমিকা রাখে। গোলাপ জল চুলে প্রাণ ফিরিয়ে উজ্জ্বলতা বাড়াতে দারুণভাবে কাজ করে। সেই সাথে... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার রাখা অত্যন্ত জরুরি। এ ভিটামিন শরীর থেকে দূষিত পদার্থ বের করতে সাহায্য করে। এছাড়া ওজন কমাতেও... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: পাকা আম শুধু খেতেই মধুর না, এর গন্ধও তেমনই মিষ্টি। এমন মানুষ কমই আছেন, যে আম খেতে পছন্দ করেন না। বিভিন্ন ভিটামিন এবং খনিজের গুণে ভরপুর আম শরীর... বিস্তারিত