কার্বোহাইড্রেট

মিষ্টি আলুর উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: স্বাদের জন্য অনেকেই মিষ্টি আলু খেতে পছন্দ করেন। শীতকালসহ সারা বছরই এ আলু পাওয়া যায়। এর স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। আরও পড়ুন: বিস্তারিত


চোখের নিচে কালচে হবার কারণ

নিজস্ব প্রতিনিধি: অনেক সময় বাড়তি কাজের চাপে চোখের নিজে কালি পড়ে যায় অনেকেরই। অভিজ্ঞরা বলেছেন, চোখের নিচে ফোলা ভাব, কালচে দাগ দূর করতে... বিস্তারিত


প্রতিদিন কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবার খাওায়ার অপকারিতা 

সান নিউজ ডেস্ক: অনেকেই সকালে নাস্তায় আলাদা করে কিছু বানান না তাড়াহুড়ো জন্য। দুধ-কর্নফ্লেক্স খেয়ে নেন। ছুটির দিনে আবার সকালের নাস্তায় অনেকেরই রুটি থাকে। কর্নফ্... বিস্তারিত