লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মকালের অন্যতম একটি আরামদায়ক ফল হচ্ছে কাঁচা তাল অর্থাৎ তালের শাঁস। এশিয়ার দেশেগুলোতে গরমের দিনে তালের শাঁস খুবই জনপ্রিয় একটি খাবার।... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারা বছরে পাকা আমের জন্য প্রতীক্ষা থাকলেও তার আগে আমরা কাঁচা আমের স্বাদ নিতে ভুলি না। স্বাদের পাশাপাশি কাঁচা আমের উপকারিতাও কম নয়। ... বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক : যারা সকালে কিছুই খান না, তারা ক্লান্তি ও দুর্বলতা অনুভব করেন। আরও পড়ুন: বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানোর কথা আসলেই প্রথমেই সালাদের কথা মাথায় আসে। সালাদ এমন একটি অল্প ক্যালরিসম্পন্ন খাবার যা পেট ভরা রাখে অনেকক্ষণ। সালাদ খেতে প্রথমে কয়েক... বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক : সুস্থভাবে বাঁচতে চাইলে প্রতিদিন হাঁটুন। সকালে হাঁটলে শরীরের প্রতিটি কোষে বিশুদ্ধ রক্ত এবং অক্সিজেন পৌঁছে যায়। ফলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা... বিস্তারিত