যত্নশীল

নিয়মিত চশমা পরেন, বিষয়গুলো খেয়াল রাখুন

লাইফস্টাইল ডেস্ক: কজচোখের সমস্যায় যাদের সবসময় চশমা পরে থাকতে হয়, চশমার বিরক্তি কেবল তারাই বুঝতে পারেন। চশমা যদি আপনাকে পরতেই হয়, তাহলে কয়েকটি বিষয় মেনে চলুন- বিস্তারিত


বয়স বাড়িয়ে দেয় যেসব খাবার 

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বক ভালো রাখার জন্য সবার আগে প্রয়োজন হলো নিজের প্রতি যত্নশীল হওয়া। সেজন্য নজর দিতে হবে নিজের জীবনযাপনের দিকে। আরও পড়ুন : বিস্তারিত