লাইফস্টাইল ডেস্ক: নিঃসন্দেহে ভালো কাজ রক্ত দান করা। কারণ আপনার দেয়া রক্তে বেঁচে যেতে পারে কারও প্রাণ। ধর্মীয় দৃষ্টিকোণ থেকে রোজা রেখে রক্তদান করার ক্ষেত্রে কঠোরভাবে নিষেধ নেই। নিতান্ত প্রয়োজনে দেওয়ার ব্যাপারে অনুমতি রয়েছে। তাই রোজা রেখেও আপনি চাইলে রক্তদান করতে পারবেন।
রোজা রাখার কারণে স্বাভাবিকভাবেই শরীর কিছুটা দুর্বল থাকে। তাই রোজা রেখে রক্তদান করতে চাইলে খেয়াল রাখতে হবে কিছু বিষয়ের প্রতি। পরামর্শ দিয়েছেন শেখ হাসিনা জাতীয় বার্ন ও প্লাস্টিক সার্জারি ইন্সটিটিউটের ব্লাড ট্রান্সফিউশন বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. আশরাফুল হক-
১। ইফতারের পর রক্তদানের জন্য উপযুক্ত সময়। তবে খেয়াল রাখতে হবে ভারী ও তৈলাক্ত খাবার খেয়ে রক্তদান করা উচিৎ নয়।
২। রক্তদাতার কয়েকটি জিনিস খেয়াল রাখতে হবে। যেমন- রক্তচাপ বসিয়ে এবং দাঁড়িয়ে দুইভাবেই দেখা উচিৎ। জিহ্বা দেখে, শিরা-উপশিরায় হালকা চাপ প্রয়োগ করে কত সময়ে তা পূরণ হচ্ছে সেটি খেয়াল করে জানা যায় রক্তদাতার পানিশূন্যতা রয়েছে কি না। পাশাপাশি পালস দেখা জরুরি।
৩। রক্তদানের পর ১০ মিনিট বিশ্রাম নিতে হবে পরবর্তী জটিলতা এড়ানোর জন্য।
৪। রক্তদানের পর ফলের রস ও অন্য কিছু খাওয়ার চেয়ে পানি পানি পান করাই উত্তম।
৫। করোনাকালে যেহেতু মাস্ক পরে থাকাটা নিরাপত্তার অংশ তাই এই সময়ে পানিশূন্যতা খুবই স্বাভাবিক বিষয়। তাই রক্তদানের পূর্বে ও পরে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি পানি পান করা উচিৎ।
৬। কেউ যদি শাররিক ও মানুষিক ভাবে দৃঢ় থাকেন রোজা থেকে রক্ত দান করতে পারবেন তবে তিনি সাহরি খাওয়ার ৪ ঘণ্টার মাঝে দান করা উত্তম। কারণ এরপর পানিশূন্যতার কারণে রক্তের নানা উপাদান পরকীকরণে সমস্যা তৈরি হয় এবং মানসম্মত রক্তের উপাদান সরবরাহ করা সম্ভব হয় না।
রক্তদান একটি মহৎ কাজ। রমজানে যেকোনো দান আল্লাহকে খুশি করার জন্যই বান্দা করে থাকেন। আর রক্তদান একটি মহতী দান। কাজেই রোজায় রক্তদানে সবাইকে অনুপ্রাণিত করা উচিৎ।
সাননিউজ/এএসএম
