স্বাস্থ্যকর-নাশতা
ছবি: সংগৃহিত
গাব ফল কেন খাবেন? জেনে নিন এর উপকারিতা

বাংলাদেশে সহজলভ্য দেশীয় ফলগুলোর মধ্যে 'গাব' একটি পুষ্টিকর ও ঔষধিগুণসম্পন্ন ফল। এটি কাঁচা অবস্থায় কষযুক্ত হলেও পাকা গাব মিষ্টি ও নরম হয়। এতে রয়েছে খাদ্যআঁশ, ভিটামিন, খনিজ... বিস্তারিত