লাইফস্টাইল

রোজায় ‍সুস্থ থাকতে যা করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মুসলমান ধর্মাবলম্বীদের কাছে রমজান মাস বিশেষ তাৎপর্যপূর্ণ। এ মাসে সকাল থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত সব ধরনের পানাহার থেকে বিরত থাকেন মুসলমানরা। ফলে এই মাসে কাজের সময়সূচি...

লিভার সিরোসিসের ৫টি লক্ষণ 

লাইফস্টাইল ডেস্ক : লিভার শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। শরীরে রক্ত সঞ্চালন থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলোকে সরানোসহ বিভিন্ন ধরনের কাজ করে এই অঙ্গ। আরও পড়ুন :

ঘুম না হওয়ার কারণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুম শরীরের জন্য অত্যন্ত জরুরি একটি বিষয়। বর্তমানে কোটি কোটি মানুষ ঘুমের সমস্যায় ভুগছেন। শিশু থেকে বৃদ্ধ যেকোনাে বয়সের ক্ষেত্রেই এ সমস্যা দেখা দিতে পারে। যদিও আমর...

রোজা রাখার স্বাস্থ্য উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মুসলমান ধর্মাবলম্বীদের কাছে রমজান মাস বিশেষ তাৎপর্যপূর্ণ। এ মাসে সকাল থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত সব ধরনের পানাহার থেকে বিরত থাকেন মুসলমানরা। ধর্মীয় গুরুত্বের পাশাপাশি...

রোজার পূর্ব প্রস্তুতি 

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রমজান মাস মুসলমান ধর্মাবলম্বীদের জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ মাস। এ মাস বছরের অন্য সময়ের চেয়ে আলাদা। সারাদিন পানাহার বিরতির মধ্যে অতিরিক্ত কাজের চাপ থ্কলে ইবাদ...

স্লিপ ডিসঅর্ডারের লক্ষণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিনে ঘুমনোর মধ্যে তেমন অস্বাভাবিক কিছু নেই। অনেকেরই দুপুরে খাবার খাওয়ার পর একটু ঘুমিয়ে নেওয়ার অভ্যাস আছে। তবে তা ৫-১০ মিনিটের বেশি না হওয়াই বাঞ্ছনীয় বলে মনে করেন...

মিষ্টি তরমুজ চেনার কৌশল

লাইফস্টাইল ডেস্ক : তরমুজ একটি আকর্ষণীয় ও সুস্বাদু ফল। গরমের দিনে তরমুজ অনায়াসেই দেহে প্রশান্তি এনে দেয়। তাই সবাই চায় বাজার থেকে লাল টকটকে মিষ্টি তরমুজ কিনে আনতে। ...

সঙ্গীকে খুশি রাখার উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : খুশি থাকা বিষয়টি একটি মানসিক অনুভূতি। যারা প্রেম কিংবা বিয়ের সম্পর্কে আছেন তাদের একটি বিষয় মনে রাখতে হবে তা হল সম্পর্কের স্থায়ীত্ব ও স...

ত্বকের স্বাস্থ্যে পাকা আম

লাইফস্টাইল ডেস্ক: পাকা আম শুধু খেতেই মধুর না, এর গন্ধও তেমনই মিষ্টি। এমন মানুষ কমই আছেন, যে আম খেতে পছন্দ করেন না। বিভিন্ন ভিটামিন এবং খনিজের গুণে ভরপুর আম শরীরের জন্য খুবই উপকারী।...

মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেয় যেসব রোগ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এমন অনেক রোগ আছে, যেগুলো সহজে ধরা পড়ে না। এসব রোগ কেবল প্রকট আকার ধারণ করলেই লক্ষণ প্রকাশ পায়। লক্ষণ দেখে তাৎক্ষণিক চিকিৎসা না করলে গুরুতর আকার ধারণ করতে পারে, এ...

গরমে ফ্রিজের পানি নয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক: গরমে ঠান্ডা পানি কার না ভালো লাগে? তীব্র গরমে অনেকেই স্বস্তি পেতে অফিস কিংবা বহির থেকে ফিরেই ঠান্ডা পানি পান করে থাকেন। কেউ কেউ তো তী...

সবচেয়ে
পঠিত
সাম্প্রতিক

জাতীয়
মতামত
আন্তর্জাতিক
ছবি
বিনোদন