লাইফস্টাইল

করোনাকালে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে যা করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রাণঘাতী করোনাভাইরাস কোনোভাবে কিছুতেই কমছে না। তার মধ্যে ঈদে সবাই যেভাবে সামাজিক দূরত্ব ভুলে বাইরে মিশছে তাতে বিশেষজ্ঞরা আশঙ্কা করছেন এই মহামারির প্রকোপ আরও বাড়তে পারে।

এই করোনাকালে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ও দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করবে ঘরের তৈরি ম্যাজিক মিশ্রণ।

যেভাবে তৈরি করবেন:

তিসি তেল ২০০ গ্রাম, পাতি লেবু ৪টি, মধু ১ কেজি ও ৩টি রসুনের কোয়া নিন।

প্রথমে রসুন আর পাতি লেবু ছোট ছোট টুকরো করে এক সঙ্গে ব্লেন্ড করে নিন। এবার তিসি তেল ও মধু মিশিয়ে দিন। ব্যস তৈরি হয়ে গেলো আপনার ম্যাজিক মিশ্রণ। এবার এই মিশ্রণ একটি পাত্রে ভরে ফ্রিজে রাখুন।

প্রতিদিন খাবার খাওয়ার আগে এক চা-চামচ করে এই মিশ্রণ খেয়ে নিন। যদি ঠাণ্ডা খেতে সমস্যা হয়, তাহলে আগেই ফ্রিজ থেকে এক চামচ মিশ্রণ বের করে রুম টেম্পারেচারে এনে নিন।সুস্থ থাকতে এই মিশ্রণ সবাই সারা বছর খেতে পারি।

সাননিউজ/এএমএম

Copyright © Sunnews24x7
সবচেয়ে
পঠিত
সাম্প্রতিক

ফেনসিডিলসহ ২ মাদক ব্যবসায়ী গ্রেফতার

মো. নাজির হোসেন, মুন্সীগঞ্জ প্রতিনিধি: মুন্সীগঞ্জ পৌরসভার বৈ...

কেশবপুরে ইফতার ও দোয়া মাহফিল অনুষ্ঠিত 

আব্দুর রাজ্জাক সরদার, কেশবপুর প্রতিনিধ:

আইসিসির এলিট প্যানেলে সৈকত

স্পোর্টস ডেস্ক : বাংলাদেশের প্রথম আম্পায়ার হিসেবে আইসিসির এল...

ত্রিশালে সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত ৩

মোঃ মনির হোসেন স্টাফ রিপোর্টার :...

জাহাজ উদ্ধারে সরকার অনেক দূর এগিয়েছে

নিজস্ব প্রতিবেদক: পররাষ্ট্রমন্ত্রী ড. হাছান মাহমুদ মন্তব্য ক...

কাশ্মিরে সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত ১০

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ভারত-শাসিত জম্মু-কাশ্মিরে সড়ক দুর্ঘটনায়...

মাছ ধরা দেখতে গিয়ে যুবক নিহত 

জেলা প্রতিনিধি: রাজবাড়ীর দৌলতদিয়া লঞ্চঘাটের পন্টুন থেকে পদ্...

সত্যের পথে অবিচল থাকার আহ্বান মুক্তাধর

আবু রাসেল সুমন, খাগড়াছড়ি প্রতিনিধিঃ

সফর শেষে দেশে ফিরলেন ড. শিরীন

নিজস্ব প্রতিবেদক: স্পিকার ড. শিরীন শারমিন চৌধুরী ১৪৮তম আইপিই...

নিগৃহীত নেতাদের তালিকা দিতে হবে

নিজস্ব প্রতিবেদক: আ’লীগের স...

লাইফস্টাইল
বিনোদন
sunnews24x7 advertisement
খেলা